小米山药粥

食谱原料

　　鲜山药，小米，白糖

制作方法

　　1、将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，

　　2、然后加白糖适量，空腹食用。

适用人群

　　7-9月婴儿

健康提示

　　可治脾胃素虚，消化不良，大便稀溏。