|
胃灼热 胃灼热在怀孕初期也会出现，那是因为紧张焦虑而引起的，怀孕后期出现的胃灼热，一是因为孕酮的影响使肠胃蠕动减缓，让食物在胃中时间增长，加上括约肌的松弛，导致胃液逆流到食道，因而引起灼热的不适感。 减缓胃灼热带来的不适，孕妈咪最好采取少量多餐的方式，将每天正常三餐分为六小餐，每餐之间相隔一段时间。在每餐之前喝一点牛奶，帮助减轻不适。饭后不要立刻躺下，以免胃液更容易逆流。还有要避免吃甜食、碳酸饮料及高脂肪的食物。如果胃灼热严重时，最好遵守医嘱来服用制酸剂，中和胃酸。
图书介绍 首创第一本知名瑜伽天后LULU老师为新手妈妈设计的怀孕瑜伽影音书!瑜伽名师LULU将告诉妳：怀孕瑜伽，不但能增强宝宝智力、代替药物改善孕期10大不适症状、还能帮助健康养胎、安心顺产! 更可以让孕妇做好体重控制，让怀孕期间补再多也不怕胖! 这些都是LULU老师亲身实证的宝贵经验，本书中全部公开! (本连载授权PCkids发布，未经许可，不得转载) 勿将紧张“传染”胎儿 孕妇忌过度大悲大喜 孕期心理情绪六不宜
|
LuLu的怀孕日志——第三孕期
| 本文授权于太平洋亲子网发布，未经授权不得转载。如需转载请联系：太平洋亲子网市场部电话：020-87590226-305。 | 如果网友需要将本文转载到论坛，请点击下方按钮复制代码，再在“PCkids论坛”发贴框里粘贴即可，该方法也同样适用于其它大部分论坛，非常方便！ | |
 |
 |
下一篇：LuLu的怀孕日志——第二孕期
编辑推荐
15.gif)
相关文章
- 孩子坏习惯：抱怨他人，爱挑
- 孩子的坏习惯：自私自利
- 孩子的坏习惯:做事情拖拖拉
- 孕期遭遇战——痔疮来啦！
- 准妈妈孕期该怎么喝水呢？
- 如何让宝宝一夜安睡？
- 婴幼儿心理行为正常与异常的
- 婴幼儿情绪智商的培养
- 4～5岁幼儿健康心理行为的培
- 2～3岁幼儿容易出现的心理行
4月镜宝宝
小电眼轩轩
超有型BB
小富贵儿
大眼睛宝宝
红脸蛋宝宝