(4)关心他人的需要。心理健康的学生知道只有关心和尊重别人，才能得到别人的关心和尊重。良好的人际关系只有在相互信任、相互尊重和相互关心中才能获得发展。此乃"君子贵人而贱己，先人而后己"的道理。
第一章：精心呵护你的心灵(2)
(5)保持自身人格的完整性。心理健康的学生能与人亲密合作，和谐相处，但决不放弃自己的人格与原则。
(6)积极地沟通。心理健康的学生能够对沟通采取积极主动的态度，在沟通中大胆地表达自己的想法，并认真听取他人的意见。他们会用直接的沟通的方式，而不是含糊其词，在积极的沟通中增进人与人之间的友谊和情感。真挚的友谊标志着健康。
3.自我方面的心理健康
心理健康的人了解自我，并悦纳自我。"人贵有自知之明"，心理健康的人能正确客观地评价自我，了解自己的性格、能力、需要。他们既不盲目自信，也不自卑;他们经常进行自我反思，认识自己的长处，更能接受自己的不足，并寻找方法加以改进。心理健康的人往往能正确地认识自我、体验自我和控制自我，主要表现在六个方面。
(1)能够正确地评价自我。心理健康的学生要学会正确地评价自我，不为他人的看法所左右，能够全面地看问题，从而使自己成为自尊、自信、自重、自爱的心理健康的人。
(2)具有自制力。心理健康的学生能够为既定的目标去克服重重困难，迫使自己去完成应当完成的任务;能够抑制自己的不良行为和冲动，遇到挫折不悲观、不忧郁，泰然处之，分析原因，就是保持乐观态度。
(3)及时正确地归因。及时正确地归因能够达到认识自我的目的，因为学业成绩通常反映了一个人努力的程度和能力的大小。但怎样归因呢?是归因于运气、教师能力、学习条件等客观原因，还是归因于主观的能力和努力的程度?心理健康的学生，主要归因于主观。
(4)通过别人来认识自己。心理健康的学生要善于经常反躬自问："我在某方面和别人相比怎么样?"他们不但和周围的人相比较，还常与理想的自我比。心理健康的学生把别人当成自己的一面镜子，能虚心地接受别人的评价，并从中认识自我。
(5)根据自身实际情况确定抱负水平。心理健康的学生，善于根据目标的难易程度和自己的实际能力水平，把抱负水平定在既有一定的实现把握，又有可能遭遇失败的层次，以此激发自己拼搏进取。
(6)丰富自己的生活经验。心理健康的学生不断扩大自己的生活空间，从中不断地充实自我，超越自我，悦纳新的自我。
青少年是祖国的未来，民族的希望。青少年的成长是关乎天下所有家长对他们寄予殷切期望的大事。随着我国市场经济的高速发展，社会意识形态也发生了深刻的变化。时下，"问题学生""不良青少年"成为全社会关注的焦点。"早恋""厌学""网瘾""自卑""反叛""暴力"等不良习惯，在一部分的青少年学生心里滋生，蔓延。吞噬着青少年学生纯洁的心灵，甚至毁灭他们的一生。
因此，青少年朋友要想拥有健康的体魄，不仅需要维护生理上的健康，还要维护心理上的健康，这才是现代的、真正意义上的健康。青少年学生要想维护身体、心理的全面健康，就要学会心理健康的维护，从而排解心中的忧虑和烦恼，全面解决成长中的问题，走出过去的阴影，摆脱所有的困惑，成为一名自信、快乐、健康向上的"阳光青少年"，为将来步入成功人生打下坚实的基础。
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